ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 12 ਜੁਲਾਈ: ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਲੁੱਕ ਬਦਲਣਾ ਹੋਵੇ, ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੇਅਰਸਟਾਈਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟ੍ਰੇਟਨਰ, ਘੁੰਘਰਾਲੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕ੍ਰਲਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਹੈਅਰ ਡ੍ਰਾਇਰ ਅਤੇ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘਣਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸਟੇੰਸ਼ਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਦ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਘਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਰਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਊਟਿਕਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ, ਖਿੱਚ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਐਕਸੈਸਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਲ ਰੁੱਖੇ, ਬੇਜਾਨ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਹੇਅਰ ਸਟ੍ਰੇਟਨਰ, ਕ੍ਰਲਿੰਗ ਆਇਰਨ, ਅਤੇ ਬਲੋ ਡ੍ਰਾਇਰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੂਲ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਘਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਮੂੰਹੇ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਲੋ ਡ੍ਰਾਇਰ ਦੀ ਗਰਮ ਹਵਾ ਸਿੱਧੇ ਸਕੈਲਪ ‘ਤੇ ਪੈਣ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਾਪਣ ਵੀ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਹੀਟ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀਟ ਪ੍ਰੋਟੈਕਸ਼ਨ ਉਤਪਾਦ ਲਗਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੂਲਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਵਿਚ-ਵਿੱਚ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਸ ਕੇ ਬਾਂਧਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਾਈਟ ਪੋਨੀਟੇਲ, ਕਸੀ ਹੋਈ ਚੋਟੀ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਖਿੱਚੀ ਹੋਈ ਹੇਅਰਸਟਾਈਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਐਲੋਪੇਸ਼ੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਖਿੱਚਣ ਕਾਰਨ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਕੇ ਝੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਬਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬਾਲ ਬਾਂਧਦੇ ਸਮੇਂ ਮਲਾਇਮ ਕਪੜੇ ਵਾਲੇ ਹੈਅਰ ਬੈਂਡ ਜਾਂ ਢੀਲੀ ਹੇਅਰਸਟਾਈਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਲ ਬਾਂਧਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਟਾਈਲ ਅਪਣਾਉਣ ਨਾਲ ਬਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਦਾ ਹੈ।
ਹੇਅਰ ਕਲਿੱਪ ਅਤੇ ਪਿਨ ਵੀ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਭਾਰੀ ਮੈਟਲ ਕਲਿੱਪ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟਾਈਟ ਪਿਨ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬਾਲ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਕੈਲਪ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਐਸਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਤਵਚਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਲਨ ਅਤੇ ਬਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਲਕੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਲਿੱਪ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਕਲਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕੰਘੀ ਵੀ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਦਾਂਤਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਬਰਸ਼ ਨਾਲ ਬਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਚੌੜੇ ਦਾਂਤਾਂ ਵਾਲੀ ਕੰਘੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਕੰਘੀ ਅਤੇ ਬਰਸ਼ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮਾ ਗੰਦਗੀ ਬਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੀ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਏ।
ਅੱਜਕਲ ਬਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘਣਾ ਅਤੇ ਲੰਬਾ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਹੈਅਰ ਐਕਸਟੇੰਸ਼ਨ ਦਾ ਚਲਨ ਵੀ ਕਾਫੀ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਭਾਰੀ ਐਕਸਟੇੰਸ਼ਨ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਜੜਾਂ ‘ਤੇ ਵਜ਼ਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਖਿੱਚਣ ਕਾਰਨ ਬਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਝੜਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਲਕੇ ਐਕਸਟੇੰਸ਼ਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
–