ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਾਕਤ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 6 ਮਈ: ਸਤਨਪਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ‘ਤੇ ਵੀ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਡਾਇਟ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬੱਚੇ … Read more