ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਫਰਵਰੀ 20: ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਕ੍ਰੀਮਾਂ, ਸਿਰਮਾਂ ਅਤੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲਾਂ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਉੱਪਰੀ ਸੌੰਦਰਯ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਜੇਕਰ ਅੰਦਰੋਂ ਚਮਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਮਹਿੰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੀ। ਇਹ ਗੱਲ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੋਹਾਂ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣ … Read more
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਫਰਵਰੀ 11: ਪਾਣੀ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਿਆਸ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬੁਝਾਉਂਦਾ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਅੰਗ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ 70 ਫੀਸਦੀ ਹਿੱਸਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। … Read more
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਫਰਵਰੀ 10: ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਮਹਾਨ ਰਿਸ਼ੀ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪਤਰਸ਼ੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ ਰਿਸ਼ੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਪੂਰੇ ਬ੍ਰਹਿਮਾਂਡ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਦਿਵਿਆ ਗੁਰੂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਮਰ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਯੁਗਾਂ-ਯੁਗਾਂ ਤੱਕ ਧਰਮ, ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਪੱਸਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਪਤਰਸ਼ੀ ਹਨ … Read more
ਜੈਪੁਰ, ਫਰਵਰੀ 9: ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਭਜਨ ਲਾਲ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੀ ਜੜਾਂ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗਹਰੀ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ, ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਸਮ੍ਰਿੱਧ ਜੈਵ ਵਿਵਿਧਤਾ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰਾਜ ਦਾ … Read more
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਫਰਵਰੀ 9: ਹਰ ਫਲ ਦੇ ਆਪਣੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਪੀਤਾ ਇੱਕ ਐਸਾ ਫਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਕਤ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਪਪੀਤੇ ਅਤੇ ਪਪੀਤੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਔਸ਼ਧੀ ਦਾ ਸਥਾਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ‘ਅਮ੍ਰਿਤਫਲ’ ਕਿਹਾ … Read more
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਫਰਵਰੀ 4: ਆਮੜਾ ਜਾਂ ਸਪੋਂਡਿਯਾਸ ਪਿੰਨਾਟਾ, ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਖਜਾਨਾ ਹੈ। ਆੰਵਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੱਟਾ-ਮੀਠਾ ਫਲ ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ … Read more