ਜੂਤਿਆਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

ਜੂਤਿਆਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 20 ਅਪ੍ਰੈਲ: ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਮਸ ਭਰੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਕਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜੂਤਿਆਂ ਤੱਕ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਸੀ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜੂਤਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਬਦਬੂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬਾਹਰੋਂ ਦੇਖਣ ‘ਤੇ ਜੂਤੇ … Read more

ਆਹਾਰ ਦੇ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਮਹੱਤਵ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ

ਆਹਾਰ ਦੇ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਮਹੱਤਵ: ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਮਾਰਚ 5: ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਆਹਾਰ ਸਿਰਫ ਪੇਟ ਭਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ, ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਜਰੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਹਾਰ ਨੂੰ ਮਹਾਬੈਸ਼ਜ (ਸਰਵੋਤਮ ਔਸ਼ਧੀ) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਸਾਡਾ ਆਹਾਰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ … Read more